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La Dieta Keto: Una Guía Completa para una Alimentación Basada en la Cetosis

La Dieta Keto_ Una Guía Completa para una Alimentación Basada en la Cetosis

La dieta keto, también conocida como la dieta cetogénica, ha ganado popularidad en los últimos años debido a su efectividad para la pérdida de peso y otros beneficios para la salud. La dieta se basa en la cetosis, un estado metabólico en el cual el cuerpo utiliza las grasas como fuente principal de energía en […]

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