La deficiencia de magnesio es común hoy en día. Se han eliminado minerales de todo tipo del agua que bebemos, el suelo de nuestros cultivos está agotado y desmineralizado, y tomar medicamentos para evitar el reflujo interfiere con la absorción de minerales. Grandes cantidades de fitatos, que se encuentran en los cereales, pueden impedir que el cuerpo absorba magnesio […]
